잇몸건강에 좋은 차 :: 덕천동임플란트치과 아르미

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잇몸건강에 좋은 차

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안녕하세요.

덕천동임플란트치과 아르미입니다.

잇몸이 튼튼하고 건강해야 치아를 오래 사용할 수 있는데요.

뿐만아니라 치아가 상실되었을 때 임플란트를 하기 위해서도 잇몸건강은 매우 중요합니다.

오늘은 잇몸건강에 도움이 되는 차 종류를 살펴보려고 하는데요.

어떤 차들이 잇몸에 좋은 차인지 알아보도록 하겠습니다!

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덕천동임플란트치과 아르미 잇몸건강에 좋은 차

옥수수차

 

옥수수차는 물 대신 끓여서 마시기도 하는데요.

옥수수차의 옥수수 속대는 치통과 잇몸 염증을 가라앉혀주는데

도움이 되는 베타시토스테롤 성분이 다량 들어 있어서 잇몸이 붓거나 피가 나는 것을

예방하고 세균이 들어가지 못하게 막아주는 효능이 함유되어 있습니다.

치주질환이 있다면 치과 치료와 함께 옥수수차를 드시는 것도 좋습니다.

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생강차

 

생강차는 만성 염증을 해소함에 있어 큰 도움을 주는데요.

특히 류마티스 관절염의 염증과 붓기에 개선 효과가 뛰어나며

통증을 감소시켜주는 진통제 효과도 있기 떄문에 잇몸 염증에도 도움이 됩니다.

뿐만아니라 암세포의 증식을 막아주는 항암 효과도 있는데요.

생강은 생으로 먹기에는 맵기 때문에 음식을 할 때 넣거나

따뜻한 차로 마시는 것이 좋습니다.

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메밀차

 

메밀은 플라보노이드 일종인 루틴 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요.

이는 혈액 순환을 도울 뿐 아니라 잇몸의 염증 예방에도 도움이 될 수 있습니다.

또한 꾸준히 섭취하면 치주염에도 도움이 될 수 있기 때문에

따뜻한 메밀차를 드셔 보시는 것도 잇몸질환 예방에 좋은 방법입니다.

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녹차

 

녹차는 항바이러스, 향균효과가 있는 플라보노이드 성분이 많아서

세균이 증식되는 걸 억제해 잇몸염증 예방 및 증상을 완화시키는데 도움이 되는데요.

뿐만아니라 카테킨이라는 치주질환, 잇몸건강에 좋은 성분도 많이 함유되어 있으며,

녹차는 구취 억제에도 도움이 됩니다.

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보이차

 

보이차는 중국에서 유명한 차인데요.

보이차에는 폴리페놀 성분과 비타민 성분이 풍부하게 함유되어 있으며,

이 성분들은 잇몸 통증을 완화시키고 염증을 억제하는데 도움이 됩니다.

또한 보이차 속에 들어있는 카테킨이라는 성분은 지방을 연소시켜

콜레스테롤의 수치까지 내려주는 효과가 있습니다.

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